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26 mai 2024 — クロール 楽に泳ぐための息継ぎのタイミング(初級者向け)
31 dec. 2019 — 水泳でダイエット 長く泳ぐために重要な「息継ぎ」のコツ
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息継ぎをするときに重要となるサイドキックの練習 …7 mar. 2016 — 水をかく
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21 aug. 2024 — 慣れてきたら、肩をローリングさせながら水面と水上交互に顔と肩を動かしつつ、息継ぎの方法を身に付けます。 5. 「片手クロール」から練習. 息継ぎの動作
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9 mai 2024 — この記事では、水泳を始めたいけど何から手を付けたら良いかわからない方のために、息継ぎなどの基本的なコツから、クロール、平泳ぎなどの泳ぎ方の
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