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de 川添禎浩 · 2024 — 機能性表示食品と特定保健用食品の一日摂取目安量あたりのカフェイン量は，緑茶（350～1200mL）が39～216mg，コーヒー（185～280mL）が57～62mg，コーラ（
8 ian. 2024 — 日本では、厚生労働省による妊娠・授乳中の1日当たりのカフェイン摂取許容量の定められた基準がありません。諸外国では、WHOで300mg/日・欧州食品安全機関
29 nov. 2024 — 紅茶にはカフェインが含まれていることをご存じでしょうか。紅茶のカフェイン含有量は、100mlあたり30mg。一方で、コーヒーはというと100mlあたり60mg
12 sept. 2024 — 米国食品医薬品局（FDA）は、健康な大人では、1日当たり400 mg（コーヒーでは4~5カップ程度）までであれば、カフェインによる健康への危険な悪影響はない
18 sept. 2024 — 安全な摂取のポイント. まず、日常のカフェイン摂取量を意識してみましょう。もう一つは、コーヒーやエナジードリンクを飲む際
21 iul. 2024 — WHOや国際機関のリスク評価による摂取量の目安 ; 成人, 400mg. ※1回あたり約3mg/kg（体重）以下 ; 子ども（4〜6歳）, 45mg ; 子ども（7〜9歳）, 62.5mg.9 iun. 2024 — 健康な成人がカフェインを摂取する際に、最大量の目安として示されているのは「1日あたり400mg」と提言しています。 他にも各機関から以下の対象について
22 sept. 2020 — 少しずつカフェインの摂取量を減らしていく形がよいでしょう。コーヒーの味や習慣がやめられない方は、少しずつデカフェ（カフェインレス）に移行していく
30 aug. 2024 — まとめ · ほうじ茶に含まれるカフェインは浸出液100mlあたり20mg（標準的な淹れ方である茶碗150mlあたりでは、30mg） · 他のお茶と比べてカフェイン量が
20 dec. 2020 — しかしながら、カフェインを摂取しすぎると中枢神経が過剰に刺激され、めまいや息苦しさ、不眠などの悪影響を及ぼしかねません。時には胃腸に不快感を
de 川添 · 2024 — カナダ保健省は健康な成人におけるカフェインの1 日あたりの悪影響のない最大摂取量を400mgとしている.近年,清涼飲料水にはカフェインを多く含むものもあり,